Как и обещала, делюсь, чего я там намыслила в ночь со вторника на среду, и что из этого получилось, правда с кучей левых подробностей.
Будучи в юном школьном возрасте читала я много про психологию подсознания и т.д. Были среди тех книг интересности типо «Человек-оружие» Шлахтера. Знания, полученные тогда как-то подзабылись, не используясь. А было там много полезного и про боевые трансы, и про якоря, и про самовнушение. Рейд и ассоциации с Мортал Комбатом натолкнули на мысль, что в моей голове с детства есть очень сильный и яркий врезанный в память образ битвы и бойца. Бойца сосредоточенного и быстрого. А ключом к этому бойцу является музыка с МК. Одно время, очень давно, если мне нужно было именно сосредоточиться, не теряя скорость реакции, я включала 2 трека с МК. Под эти звуки тело как будто тонизируется, и мгновенно получается собраться.
Чтоб входить в те же боевые трансы необходимо как бы не меньше практики, чем для тренировки тела, но снять психологический «зажим», чтоб не виснуть по мелочам и чуть легче двигаться можно довольно быстро, моих знаний и старых умений должно было на это хватить. Как и думала, войти в образ бойца не вышло, но да этого я и не ждала, а вот раскрепостить себе хоть немного движку, вспоминая сцены из МК, вполне получилось. Аркмор удачно пошутил про щелочь, этот спарринг стал проверочным. Результатом все же скорее довольна, чем нет: не тупила так страшно, особо не висла, не грузилась от пропущенных ударов, уходя далеко в мысли, смогла уйти от нескольких ударов, которые раньше всегда пропускала, хоть немного включился корпус, да, вылезли и новые ошибки, но главное корпус заработал, до этого не хотел, а ошибки уже выковыривать буду в процессе.
.
В общем, мысль показала себя рабочей, так что буду использовать и развивать, пригодится. Как минимум от влияния перепадов настроения спасает. И с позитивным настроем учиться и тренироваться легче, нежели в загрузе "у меня ничего не получается".
Еще будет интересно посмотреть видяшки тренировочных спаррингов, с Энг давно хотели поснимать, чтоб увидеть свои бои со стороны и проанализировать косяки, со стороны то виднее. Вообще было бы здорово раз в месяц, например, делать контрольные съемки, чтобы видеть что изменилось, а над чем еще работать. И не только для себя такую съемку делать, а вообще для участников, могло бы быть полезно. Иногда нужно посмотреть на свои бои со стороны, а не только слушать о своих ошибках из уст партнеров по спаррингу. Также может помочь углядеть неявные ошибки, которые тяжело заметить в динамике боя.
И еще немного заметок. Поняла, что мне ссыкотно работать с новичками. Во-первых, я не умею еще контролировать силу удара, и в случае чего не смогу вовремя отдернуть или остановить нож. Во-вторых, когда спаррингуешь с более опытными людьми, не думаешь особо о безопасности, стараешься соблюдать минимальные требования ТБ: не целиться в голову и шею, и ок, в остальном спокойно как-то, не морочишься, знаешь что основное человек отобьет, глупостей типо поднять нож себе в лицо маловероятно, что сделает и т.д. Короче, спокойно. Сегодня впервые работая с совсем новенькой, заметила, что я замедлилась чуть ли не вдвое и стала жутко осторожничать, чтоб в случае чего человеку не стукнуть куда не надо или остановиться вовремя, если удар не туда отбивать будут. Из-за этой осторожности и замедления пропустила часть уколов, которые так бы отбила, мде, непривычное чувство, и эдакое отсутствие баланса между здравой осторожностью и чрезмерным замедлением. А еще осознала, сколько раз мне ребята спасали лицо от моей же тупости… Спасибо им за это. На этой ноте и закончу на сегодня.
Будучи в юном школьном возрасте читала я много про психологию подсознания и т.д. Были среди тех книг интересности типо «Человек-оружие» Шлахтера. Знания, полученные тогда как-то подзабылись, не используясь. А было там много полезного и про боевые трансы, и про якоря, и про самовнушение. Рейд и ассоциации с Мортал Комбатом натолкнули на мысль, что в моей голове с детства есть очень сильный и яркий врезанный в память образ битвы и бойца. Бойца сосредоточенного и быстрого. А ключом к этому бойцу является музыка с МК. Одно время, очень давно, если мне нужно было именно сосредоточиться, не теряя скорость реакции, я включала 2 трека с МК. Под эти звуки тело как будто тонизируется, и мгновенно получается собраться.
Чтоб входить в те же боевые трансы необходимо как бы не меньше практики, чем для тренировки тела, но снять психологический «зажим», чтоб не виснуть по мелочам и чуть легче двигаться можно довольно быстро, моих знаний и старых умений должно было на это хватить. Как и думала, войти в образ бойца не вышло, но да этого я и не ждала, а вот раскрепостить себе хоть немного движку, вспоминая сцены из МК, вполне получилось. Аркмор удачно пошутил про щелочь, этот спарринг стал проверочным. Результатом все же скорее довольна, чем нет: не тупила так страшно, особо не висла, не грузилась от пропущенных ударов, уходя далеко в мысли, смогла уйти от нескольких ударов, которые раньше всегда пропускала, хоть немного включился корпус, да, вылезли и новые ошибки, но главное корпус заработал, до этого не хотел, а ошибки уже выковыривать буду в процессе.
.
В общем, мысль показала себя рабочей, так что буду использовать и развивать, пригодится. Как минимум от влияния перепадов настроения спасает. И с позитивным настроем учиться и тренироваться легче, нежели в загрузе "у меня ничего не получается".
Еще будет интересно посмотреть видяшки тренировочных спаррингов, с Энг давно хотели поснимать, чтоб увидеть свои бои со стороны и проанализировать косяки, со стороны то виднее. Вообще было бы здорово раз в месяц, например, делать контрольные съемки, чтобы видеть что изменилось, а над чем еще работать. И не только для себя такую съемку делать, а вообще для участников, могло бы быть полезно. Иногда нужно посмотреть на свои бои со стороны, а не только слушать о своих ошибках из уст партнеров по спаррингу. Также может помочь углядеть неявные ошибки, которые тяжело заметить в динамике боя.
И еще немного заметок. Поняла, что мне ссыкотно работать с новичками. Во-первых, я не умею еще контролировать силу удара, и в случае чего не смогу вовремя отдернуть или остановить нож. Во-вторых, когда спаррингуешь с более опытными людьми, не думаешь особо о безопасности, стараешься соблюдать минимальные требования ТБ: не целиться в голову и шею, и ок, в остальном спокойно как-то, не морочишься, знаешь что основное человек отобьет, глупостей типо поднять нож себе в лицо маловероятно, что сделает и т.д. Короче, спокойно. Сегодня впервые работая с совсем новенькой, заметила, что я замедлилась чуть ли не вдвое и стала жутко осторожничать, чтоб в случае чего человеку не стукнуть куда не надо или остановиться вовремя, если удар не туда отбивать будут. Из-за этой осторожности и замедления пропустила часть уколов, которые так бы отбила, мде, непривычное чувство, и эдакое отсутствие баланса между здравой осторожностью и чрезмерным замедлением. А еще осознала, сколько раз мне ребята спасали лицо от моей же тупости… Спасибо им за это. На этой ноте и закончу на сегодня.