Самоанализ, такой самоанализ

[Red~Witch]

Что-то у меня уже много тренировок подряд одни и те же странности. Те же ошибки и избирательный редкостный тупизм с зависонами, причем, чем дальше, тем хуже. Начинаю я еще как-то более-менее, потом подустаю, начинаю делать больше ошибок глупых, злюсь из-за этого, начинаю думать, тупить, зависать и еще больше злиться, в результате к концу тренировки последние спарринги – полный фэйл.

Очень уж расстраивали меня последние мои тренировочные результаты, так что я вчера придя домой решила отвлечься и пересмотрела фильм Рейд, потом повалялась и ассоциативно вспомнила Мортал комбат и свое состояние при просмотре его в детстве… Еще повалялась в темноте, пытаясь уснуть, но вместо этого мысли думала. И не зря, пошли мелкие озарения. Поняла что главная проблема сейчас в моей голове, я не могу раскрепоститься и дать телу спокойно действовать, часть того, что и как надо делать оно знает, а каждая ошибка напрягает меня еще сильнее, сковывая, и к концу тренировки я вообще творю ересь. Почему тупизм назвала избирательным? А потому что чем сильнее партнер по спаррингу, тем хуже я работаю, ибо пропускаю больше, а соответственно пропорционально увеличивается эффект вышеописанного. На примере вчерашнего, работала с 7-ю людьми 8 спаррингов. 5 из них отработала более-менее, с Бобро в самом начале даже луче чем обычно, 1 хуже, чем могла бы и 2 хреново. Причем хуже всего с Аркмором, что последнее время стало уже какой-то нерадостной традицией. Дважды работала с пухленьким новеньким для меня дядечкой, в начале и в конце, и оба раза нормально, поджимала ему к корпусу вооруженную руку, уж очень напрашивалось, и колола, наконец-то блокировала размашистые очевидные удары (спасибо семинар!), то есть ошибки народа, точнее их часть, я вижу и использую. Получается, что при наличии у противника простых ошибок, мне знакомых и разобранных, уже особо не думаю, а когда ошибок почти нет – зависаю. Мде.

Мыслила-мыслила вчера после фильма дальше, что же с этим делать, уснуть не получалось, но таки не зря. Через пару минут подорвалась с решением. Есть теперь пара идей, надо будет опробовать в четверг. Раз проблема больше психологического плана, то такими методами решать и буду. О том, что надумала, и о результатах буду писать в четверг. А пока дооформлю в голове практическое применение мысли.

P.S. Завести себе привычку у незнакомого народа перед спаррингами имена спрашивать, а то как-то заниматься 2 месяца и не знать как треть народа зовут…

@темы: ножевой бой, самоанализ

Comments

[Ланиста]

Что-то у меня уже много тренировок подряд одни и те же странности. Те же ошибки и избирательный редкостный тупизм с зависонами, причем, чем дальше, тем хуже

Это нормально. Людей, которые сразу всё схватывают - единицы. Остальные регулярно "упираются в потолок", когда кажется, что рост остановился и ничего не получается. Потом что-то"щелкает" и прогресс идёт дальше - зачастую - резким прорывом. Причём с ростом опыта "потолки" становятся реже. но крепче.

а то как-то заниматься 2 месяца и не знать как треть народа зовут…

И это нормально)))

[Red~Witch]

Остальные регулярно "упираются в потолок", когда кажется, что рост остановился и ничего не получается. Потом что-то"щелкает" и прогресс идёт дальше - зачастую - резким прорывом.

Я к этому привыкла, всегда так тело учится, начало схватываю быстро, затем стопорюсь, а далее развитие начинается рывками. Причем обычно после какого-нибудь сильно болючего психологического пенделя, внутреннего или внешнего происхождения, или после перерыва. Хоть мозги не по такому садо-мазо принципу учатся

[Red~Witch]

Ланиста, но не сказала бы, что рост совсем остановился, скорее очень сильно замедлился. На позапрошлой тренировке смогла пробить удар в плечо, который сама всегда получала от тебя в начале, если нож опускала ниже, чем надо =) и такие приятные моменты проскакивают, но сейчас общая напряженность забивает эти приятные мелочи.